Pain and Musculoskeletal Care
痛症及筋骨不適
常見痛症可能與姿勢、勞損、肌肉張力、關節退化或舊患有關。日譽中醫會先了解痛的位置、出現時間、誘因及活動限制，再判斷是否適合針灸、手法治療、拔罐或日常姿勢建議。
痛症及筋骨不適常見情況
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腰痛及腰背痛
查看腰痛及腰背痛指南坐骨神經痛
查看坐骨神經痛指南膝蓋痛及膝關節痛
查看膝蓋痛及膝關節痛指南媽媽手、彈弓指及手腕痛
查看媽媽手、彈弓指及手腕痛指南手肘痛
查看手肘痛指南足底筋膜炎及腳踭痛
查看足底筋膜炎及腳踭痛指南運動及姿勢勞損
運動及姿勢勞損可受體質、作息、壓力或既有健康情況影響。中醫會把肌肉拉傷、筋膜痛、運動創傷等變化連同寒熱、睡眠、飲食及病史辨證，再按個別情況評估合適的調理及日常管理方向；不應只靠單一症狀自行判斷。
肌肉拉傷筋膜痛運動創傷姿勢不良痛症長期坐姿不良
常見問題
中醫評估運動及姿勢勞損時會了解甚麼？
醫師一般會按痛位、痛感性質、冷熱反應、活動角度、按壓感覺及是否伴隨麻痺無力，判斷調理應偏向疏通經絡、放鬆筋膜、活血化瘀、溫通寒濕或扶正修復。
求診前可先整理哪些資料？
可記錄運動及姿勢勞損何時開始、出現頻率、加重或緩解因素及對日常生活的影響，並帶同相關檢查報告、曾接受的治療、正在服用的藥物或保健品，以及長期病、懷孕或過敏資料。
甚麼情況需要先接受急症或西醫評估？
如果症狀突然劇烈、快速惡化，或伴隨胸痛、呼吸困難、失去知覺、肢體無力、高燒、出血等警號，應先尋求急症或西醫評估。